csütörtök

Változások 2012

Mint azt már sokan tudjátok, a Kossuth utcai bemutatótermünket is be kell zárnunk. Sajnos a bürokrácia kerekei nem mindig úgy őrölnek, hogy az kedvező legyen számunkra, kis vállalkozások számára, így visszatérünk a gyökereinkhez, a webshophoz.

Mivel ez a bemutatóterem nagyon családias volt, sok vásárlónk inkább a barátunk, kedves ismerősünk, mint csupán vásárlónk, így elmondhatom az ezzel kapcsolatos gondolataimat, érzéseinket.
Az egyik szemem sír, a másik nevet a változást illetően, hiszen az én személyes kis vágyam volt itt Debrecenben egy olyan hely, ahol segíthetünk a kismamáknak, hogyan hordozzanak helyesen, milyen mosható pelust válasszanak, sok egyéb hasznos programmal, mint a szoptatási tanácsadás, a dúla ügyelet, a babamasszázs és a Ringató is ide tartozott.
Mivel én is 3 hónapja adtam életet a kisebbik fiunknak, a sok munka ezzel a hellyel nehezebbé vált, így most a változás könnyebbé teszi családi életünket. Másrészről viszont hiányozni fog a hely, a kis "boltunk".

De a jó hír, mint írtam, nem szűnik meg azért minden, reményeink szerint itt az Egyetem sugárút végén, a házunk emeleti részét alakítjuk át Jógastúdióvá, ahol továbbra is remélem lesznek programok. Ami nem lesz, az a bemutató terem, de a webshopban, vagy telefonon, emailben rendelt termékek természetesen átvehetőek lesznek a stúdióban.

Mindenesetre köszönöm hogy velünk voltatok, Jó volt veletek!!!



Folyt. köv. :)

szerda

NYITVATARTÁS AZ ÜNNEPEKIG


Az ünnepek, a végkiárusítás és a Szülés valódi természete kiállítás miatt hosszabb nyitvatartással szeretnénk nektek kedveskedni.

December 10-én a Kiállítás kapcsán tartott Születésmese kicsiknek és nagyoknak - ovisoknak, iskolásoknak és szüleiknek program kapcsán 9.30-13 óráig nyitva is van a bemutatóterem!

Az utolsó két hétben, azaz dec. 12-23-ig:

kedd: 11-18 óráig (dec. 13, 20)
szerda 14-18 óráig (dec.14, 21)
péntek 9.30 - 11 és 14-17 óráig (dec. 16, 23)
szombat 10-17 óráig (dec. 17.)

A végkiárusításból néhány ízelítő:

Disana pelustermékek 20% kedvezménnyel,
könyvek 25% kedvezménnyel,
Hoppediz termékek 10% kedvezménnyel
Borostyán láncok 40% kedvezménnyel
Bola kismamaláncok 30% kedvezménnyel
Játékok 20% kedvezménnyel
MInden kulcstartó 40%kedvezménnyel
Kréta-Gyurma 20% kedvezménnyel
Boob szoptatós felsők 35% kedvezménnyel
Babylegs 20% kedvezménnyel
hordozós takarók 10% kedvezménnyel

A kedvezmények kizárólag a bemutatóteremben való vásárláskor érvényesek!

Kiárusítás a debreceni boltunkban!!!

Sajnos van rossz hírem is és jó hírem is... Hol is kezdjem, egy szép időszak lezárul, és ez sok külső és belső tényező hatására történik, bánom is meg nem is. Be kell zárnunk a Kossuth utcai bemutatótermünket, amely igen a szívünkhöz nőtt, de sajnos a bürokrácia bugyrai mélyek és sötétek :).

Persze nem tűnünk el, maradunk Debrecenben, a munkánkat is folytatjuk, csak éppen visszatérünk az alapokhoz, a webes tevékenységünkhöz.
Természetesen továbbra is szívesen állunk rendelkezésetekre, csak más formában.

Ami miatt nem bánom a bürokrácia ilyen szintű beleszólását, hogy pici fiunk Mirkó is többet kap az anyukájából és apukájából, mint az első két hónapja során :). Az ő szempontjából bizony ennek ez a helyes rendje a világnak. És milyen igaza van!

Ennek örömére, bánatára kiárusítást tartunk egész decemberben a bemutatóteremben (Kossuth u. 11. alatt), hogy könnyebb legyen a költözés!

Minden játék, könyv, gyurma-kréta, szoptatós póló, cipő, babylegs, úszópelenka, egyes leszoktató pelusok, egyes mosható pelenkák és néhány hordozónk 20-40% kedvezménnyel!

Gyertek, vásároljatok akár az ünnepekre is a családotoknak!


péntek

Green Parent magazin


Új magazin a szülőknek, keresd a Babamosolynál:

A decemberi szám fókuszában az ünnepek állnak, kézimunka és barkácsötletek ajándékkészítéshez, vegetáriánus karácsonyi menü, további témák: baby led weaning azaz igény szerint hozzátáplálás, jóga a várandósság alatt, szoptatási tanácsok, öko-otthon ötletek, önkéntesség az ünnepek kapcsán, stb.

Részletes tartalomjegyzék itt és itt.

Nagy Brittaniában megjelenő magazin, angol nyelven. Bővebb információ: www.thegreenparent.co.uk

csütörtök

A szülés valódi természete kiállítás Debrecenben

"A szülés valódi természete" címmel, Magyarországon és külföldön intézményen kívül szült édesanyák fényképeiből készítettünk kiállítást. Ezeken a szép, háborítatlan szüléseket ábrázoló amatőr képeken keresztül szeretnénk megmutatni az élettani szülés szépséges pillanatait.

A kiállítás körbejárja az országot és hamarosan megérkezik Debrecenbe is.
A megnyitó 2011. november 4-én (pénteken) 16:00-tól lesz az Alexandra könyvesbolt kávézójában, az emeleten (Piac u., volt Centrum áruház).
A kiállítást megnyitja: Dr. Dénes Zoltán egyetemi docens, helyettes
esperes
Közreműködik: Újhelyi Kinga színművésznő,
Jwana Stevenson és a Ringatós Édesanyák Kara Könyves Zsuzsa vezetésével
A kiállítás megtekinthető november 4-től 20-ig
A kiállítás képekkel mutatja be a szülés pillanatait, a vajúdást, a szülést, az első perceket, a találkozást a testvérekkel. A gyönyörű képeken olyannak láthatjuk a szülést, amilyen az valójában, ami néha nehéz, de felemelő és csodálatos.


"Van egy erő, ami szüléskor eljön a nőkhöz. Nem kérik, egyszerűen csak elárasztja őket. Összegyűlik, mint a felhő a láthatáron, átsuhan az égen, és magával hoz egy gyermeket."

Sheryl Feldman: A születés művészete – Szülés bölcsen, a természet rendje szerint, a tudomány támogatásával

www.aszulesvaloditermeszete.eu

kedd

IV. Nemzetközi babahordozó hét Debrecenben 2011

                 

Idén is megrendezésre kerül a hordozóhét Debrecenben.
Színes programokkal várjuk a érdeklődőket, ahol a helyes babahordozás mellett lehetőség van egyéb érdekes programokra is. Szó lesz a babahordozásról, kötődő nevelésről, szoptatásról.
A programok látogatása ingyenes!

szombat

Hipnoszülés tanfolyam Debrecenben!



"Gyengéd születést a babáknak, könnyű szülést az édesanyáknak"


Végre itt Debrecenben is Hipnoszülés tanfolyam!

Mi is az a HypnoBirthing: az eredeti Mongan-féle szülésfelkészítő módszer pároknak, mely már 34 országban elérhető.

A HypnoBirthing® megtanít, hogy engedd el magad, hogy bízz a testedben, és harmóniában működj együtt vele, továbbá, hogy megszabadulj azoktól a negatív érzelmektől, melyek fájdalmat és feszültséget keltenek izmaiban. Amikor egy asszony megfelelően felkészült a szülésre, amikor a test és a lélek harmóniában vannak, a természet szabadon működhet azon a remekül kitalált módon, mely minden más lénynek is megadatott.

További információ: www.hypnobirthing.hu, illetve Marie Mongan: Szülés, ahol én irányítok! című könyvében.


A 3 hétvégés debreceni tanfolyamon akár pároddal együtt megtanulhatod:
  • Amit csak tudni kell, hogy könnyebb, biztonságosabb és kellemesebb szülésed legyen
  • Elsöpörni a mítoszt, hogy a fájdalom a vajúdás szükséges velejárója
  • A mélyrelaxáció technikáit, melyek segítenek elkerülni a Félelem-Feszültség-Fájdalom szindrómát.
  • Hogy a tested kisbabád megfoganására, kihordására, táplálására és könnyed megszülésére tervezték.
  • Hogyan termelhet a tested természetes nyugtató-lazító anyagokat, az egyetlen valóban biztonságos szert a vajúdás támogatására.
  • Mely természetes módszerekkel lehet támogatni a szülés megindulását, mesterséges vegyszerek helyett.
  • Hogyan teremthetsz szülési kísérőtársad segítségével olyan környezetet, mely nyugodt, komoly és vidám egyszerre, ahelyett, hogy feszült és ideges lenne.
  • A gyengéd szülés technikáját, mely a durva kipréselés helyett a baba világra lélegzését teszi lehetővé.
  • Hogyan használd természetes szülési ösztöneid, hogy babádat oly módon segítsd világra, ahogy azt Természet anyánk eltervezte.


A tanfolyamot tartja: Schimcsig Nóra, HypnoBirthing szülésfelkészítő, dúla

Jelentkezés: info@babamosoly.hu, 30/4747 033

A szülésfelkészítő csoport időpontjai és helyszíne:

2011. november 5., 12., 19. szombat 10-15h

Belső Csend Jógastúdió, Debrecen Kossuth u. 11. 1/1.



Videó a hipnoszülésről: ITT


A tanfolyam tartalmaz:

  • 3 információdús találkozást, melyből megértheti, miért nem szükségszerű, hogy a szülés fájjon.
  • Jól ütemezett órafelépítést, melyet úgy terveztünk, hogy fejlessze önbizalmát, és hozzásegítse a biztonságos, könnyű, kellemes szüléshez.
  • Egy saját példányt Marie Mongan: "Szülés, ahol én irányítok! Tanulja meg az új módszert!" című, 256 oldalas tankönyvéből.
  • Egy Szivárvány-relaxáció CD-t, mely a program sarokköve: segítségével lazíthat, csökkentheti a stresszt, és kapcsolatot építhet magzatával.
  • 5 professzionális vezérfonalat otthoni hipnózis-gyakorláshoz.
  • Szülési terv űrlapot.
  • Szülési Kisokost kísérőtársának, tippekkel.
  • Optimális szülési testhelyzetek bemutatását és gyakorlását.
  • Ingyenes hipnózis ülést, melyből önbizalmat merít a szüléshez és elengedi félelmeit.
  • Hasznos tippeket a várandósság alatti egészséges táplálkozáshoz.
  • Több mélyrelaxációs technikát, melyeket szüléskor alkalmazhat.
  • Különleges nyugalmi légzéstechnikát, melyet a vajúdás és szülés során alkalmazhat.
  • Tornagyakorlatokat az ideális izomtónus érdekében.
  • A világhírű Mongan-módszerű szülésfelkészítés előnyét és önbizalmát.
  • Kis csoportokat, a személyes figyelem és törődés érdekében.
  • Igény esetén privát oktatást is választhat, egyeztetett időpontban, otthona kényelmében.

hétfő

Szoptatási felkészítő



Mindig bebizonyosodik mennyi a tévhit még mindig a szoptatás körül! Ezért vagyunk nagyon hálásak Dr. Fehér Boglárkának, aki hétről hétre rendszeresen segít a kismamáknak felkészülni a szoptatás időszakára, hogy minél problémamentesebb legyen, és szép élmény lehessen!

Ezen a héten is, október 5-én 17 órától Szoptatási felkészítő előadás a Kossuth u. 11. I/1 alatti teremben! Várunk szeretettel! Bejelentkezés: info@babamosoly.hu, vagy 30/4747 033

KATTINTS A KÉPRE!

vasárnap

Kórházban Háborítatlanul c. film vetítése


A következő dúlaügyeleten a Kórházban Háborítatlanul c. filmet nézzük meg, utána pedig beszélgetünk arról, milyen érzéseket, gondolatokat váltott ki belőletek a film, ill. hogyan lehet kórházi körülmények között is csodás szüléseket megélni.
Miként lehet jól felkészülni a szülésre? Mire kell figyelni a tájékozódáskor?
A film kapcsán választ találhatunk a téged foglalkoztató kérdésekre, hogy eldönthesd neked, hogy jó szülni.

Helyszín: Belső Csend Jógastúdió, Debrecen, Kossuth u. 11. 1/1.
2011.09.08. 15:00

"Sokan azonosítják a háborítatlan szülést az otthon vagy születésházban történő szüléssel. Azok számára, akik szerint a kórházi környezet kizárja, hogy a szülés természetesen, saját ritmusában, háborítatlanul történhessen, ez a lélegzetelállítóan gyönyörű 20 perces brazil film minden szónál szebben mutatja meg: így is lehet!"

szerda

Problémátok van a szoptatással? Mire jó a szoptanít?

Sok anya küzd azzal a problémával, hogy valamiért nem megy a szoptatás.
Az okok sokfélék lehetnek, cumizavar, helytelen mellretétel stb.

A szoptanít használatát például koraszülött gyerekeknél, szoptatási problémák esetén, adoptált babáknál, ajak- és/vagy szájpadhasadékkal született kicsiknél ajánlják. A cumisüvegből történő pótlás bezavarja a babát, cumi-mellbimbó zavart okozhat, a kicsi a cumi miatt helytelenül szopizik, mivel teljesen más technikával kell szopizni és s cumiból hozzájutni a pótláshoz.
De mi van akkor, ha egyenlőre kevés a tejmennyiség, a baba pótlásra szorul, viszont a cumi bezavarja?
Sokféle módszer létezik a pótlás adására, kiskanál, pohár, speciális etetők, stb. Viszont az ilyen jellegű kiegészítéssel nem éri inger a mellet, nehezebben áll be a kereslet-kínálat.

A Szoptanít használatával a baba is hozzájut a pótláshoz, úgy, hogy közben szopizik. Ez segíthet a megfelelő tejtermelés beállításában.



Hogyan működik?

Az anya a nyakába akasztja a szoptanítot a táplálékkal ( lefejt tej vagy tápszer). A táplálék a tárolópalackból vékony szilikongumi csövön keresztül jut a bimbóhoz, így a baba azt hiszi, hogy a mellből kapja a táplálékot. A szívási ellenállás állítható, így még a cumizavaros babák is visszaszoktathatók a mellre.
3 különböző méretű csővel és a tartály magasságának állításával szabályozható az áramlás ellenállása.
(BPA-t nem tartalmaz)

Hirtelen szükségetek lenne rá?

A Szoptanít a Babamosoly bababoltban kölcsönözhető. 2000 ft/hó
5000 ft kaució, amit visszahozatalkor visszakapsz.

info@babamosoly.hu

szombat

Játssz velünk és nyerj Bamu Dino étkészletet!

Tudni szeretnénk, te hogyan játszol a babáddal! Írd meg nekünk a legjobban sikerült programotokat, közös játékaitokat és nyerj egy 8 bambusztányérból álló készletet dinoszauroszos mintával, bambusz kanállal, villával.
A legjobb ötleteket a következő Mazsola magazinban megjelentetjük.
A nyertest a következő számban hirdetjük ki!
Az ötleteket, fotókat ide küldhetitek: mazsola.szerkesztoseg@gmail.com
2011.okt. 15-ig.
 
Bambu termékek lelőhelye: www.babamosoly.hu


vasárnap

Különleges kedvezményekkel várunk a debreceni Babaexpon!!

2011. aug. 21-én ismét Babaexpo a debreceni Hódos Imre Rendezvénycsarnokban.
A babaexpon megtalálható szinte minden, amire egy kisbabának szüksége lehet.

A Babamosoly Bababolt standjánál óriási kedvezmények várnak Benneteket!
Szeretnénk a debreceni vásárlóinknak kedveskedni,
csak itt és csak most RENDKÍVÜLI AKCIÓ!
Érdemes lesz benézni!

Manduca, Close, Moby hordozók, a Pop-in pelusok és még sok termék
óriási akcióban az expo ideje alatt.


Figyeljétek a blogot és a Facebook oldalunkat, ahol hamarosan fény derül az akciónkra! :)

Pop-in pelenkák

Manduca csatos babahordozó


Moby rugalmas hordozókendő



Close hordozókendők

péntek

Szoptatás könnyedén és divatosan

Te hányszor kerültél olyan helyzetbe, hogy nehezen tudtad megoldani a szoptatást?
Mi van akkor, ha a kicsi már éhes vagy szomjas és szopizni szeretne, viszont sehol nincs erre kialakított helyiség vagy egy nyugodt kis zug, ahol megszoptathatnád?

Ezekre a problémákra megoldást nyújthanak a Boob Design divatos és kényelmes, biopamut szoptatós ruhái.
Kapható több féle változatban, ruhaként, szoknyaként, felsőként is variálhatod őket. Nem mennek ki a divatból és tartósak, ezek a kiváló svéd minőségű szoptatós ruhák.
Diszkrét nyílással látták el őket, ami feltűnésmentessé és könnyeddé teszi a szoptatást, bármerre is jársz.
Nem kell többet feltétlenül bekéredzkedni boltokba, üzletekbe és a kisbabádnak sem kell sokáig várakoznia, hogy megszoptasd.


Boob Design szoptatós ruházat:

vasárnap

Ringató hírek

Kedves Ringatós Anyukák!

Augusztusban egy helyszínünk van:
a Babamosoly Bemutatóterem, péntekenként 9:30-tól.

Augusztus 5-én elmarad a foglalkozás, mert elutazunk nagymamázni. :)
12-én várlak Benneteket szeretettel!

A szeptemberi helyszínekről és időpontokról majd értesítelek Benneteket!

Fotók a július 29-i foglalkozásról:

https://picasaweb.google.com/horvizsuzsi/RingatoDb20110729

További szép nyarat, feltöltődést kívánok Mindannyiótoknak!
Zsuzsi

Mosható pelenkák kezelése- Ilyen egyszerű?

Sokan tartanak a mosható pelenkák használatától. Többnyire az él a köztudatban, hogy bonyolult használni, sok időt vesz el a mosás, szárítás stb.

De hogy is van ez valójában?
Tulajdonképpen nagyon is egyszerű a használata.
Általában 20-25 darabbal kényelmesen lehet pelenkázni a szobatisztaságig.
Kapható rengeteg féle színben, méretben és anyagban. Vannak belső pelenkák, amikhez pelenkakülsőt kell használni, vannak prefold (hajtogatós) pelenkák, amiket szintén külsővel együtt lehet használni. De lehet kapni All in one pelenkákat, amikhez nem kell külső, olyan mint a papírpelus, nem kell illesztgetni, csak ráadni a babára és kész is.

Anyagukból is sok féle létezik, bambusz, pamut, műszál stb. a külsőknél pul, biopamut, gyapjú, gyapjúfilc.

A használatuk, kezelésük a következő képpen zajlik:
Úgyanazzal a mozdulattal adjuk a kicsire a pelenkát, mint az eldobhatót, csak ráadás előtt hasznos beletenni egy lebomló papírbetétet. Az eldobható pelenkákhoz hasonlóan, itt is megnézzük, hogy a combnál jól illeszkedjen a babához.
A pelenkázás része ilyen egyszerű. A pelenkák tárolására célszerű beszerezni egy jól zárható vödröt, amiben a későbbiekben a mosásra várakozó pelusokat tároljuk. (Ha úton vagyunk, hasznos lehet egy pelustartó zsák)
Elég szárazon tárolni a pelenkákat, nem kell bele víz, csak pár csepp teafa olajat kell bele cseppenteni.( A teafa olaj fertőtlenítő hatású). Ha pisis a pelus elég csak beledobni a vödörbe( a papír betéttel együtt), ha kakás, akkor a kaka könnyedén kidobható a wc-be a papírbetéttel. Ha esetleg kakás lett a pelenka, ki kell öblíteni, folttisztító epeszappannal dörzsölni, és mehet a többi közé a vödörbe. Általában 2-3 naponta szokták őket mosni, attól függően mikor gyűlik össze egy mosásnyi adag, milyen gyorsan száradnak és mennyi pelenka áll rendelkezésre. Mosóhálóval egyszerűen a mosógépbe tehető ( természetesen nélküle is). A mosást 60 fokon javasolt végezni, de lehet alacsonyabb hőfokon is. Sok pelenkakülsőt max. 60 fokon szabad mosni, különben károsodik.
A belső pelenkákat ki lehet mosni általában 90 fokon is, de mindig meg kell nézni a használati útmutatóját az adott pelenkának.
Lehet kapni pelenkafertőtlenítőt, amit a mosószerhez adagolva, alacsonyabb hőfokon is elég mosni, vagy előre beáztatni a pelenkákat a fertőtlenítőbe, és utánna a szokott módon kimosni. ( Ezt a műveletet elég néha elvégezni, nem szükséges minden mosásnál!) A gyapjú pelenkakülsőket, nem szükséges minden használat után mosni, elég csak kiteríteni, hogy kiszellőzzön, mivel a gyapjú fertőtlenítő hatású, így megtisztul. Ha kakás csak akkor van szükség mosásra, de itt mindig követni kell a használati utasításában leírtakat és csak gyapjúsamponnal szabad mosni, majd lanolinozni.
A mosószer kiválasztásán nagy hangsúly van. A mosható pelenkákat nem szabad hagyományos mosószerekkel mosni, amiben enzimek ( amiláz,triptáz, celluláz) és 5 %-nál több szappan van, ugyanis ezek eltömíthetik a pelenkát és taszítani fogja a vizet ( ami egy pelenkánál nem túl előnyös), valamint a baba bőrét is irritálják ezek a mosószerek. A legjobbak az ökomosószerek, amiből lehet kapni port vagy gélt. Ilyenek például: Perlux, Frosch, Almawin, Bambino mio mosószer. Használható mellé oxigénes fehérítő, hogy szebbek, fehérebbek legyenek.( Fontos, hogy optikai mentes fehérítő legyen! ) Fontos, hogy a tépőzárak össze legyenek illesztve, mert egymáshoz ragadhatnak.
Öblítőre nincs szükség szintén, a mosószernél leírt okok miatt. Az öblítő rekeszbe ajánlott ecetet önteni ( kb. 1-2 dl), mert az ecet kimossa az esetleges mosószermaradványokat, puhává teszi a pelenkák anyagát és fertőtlenít. Később nem lesznek ecet szagúak a pelusok. Az ecethez lehet tenni párcsepp teafa vagy egyéb illóolajat( 100%os tisztaságú) vagy mosóparfümöt.
Miután kimosta a gép a pelenkákat, csak ki kell teregetni őket, ha megszáradt pedig beszedni. Nem szükséges őket vasalni sem. A nap nagyon jó fertőtlenítő és természetes módon fehéríti a pelusokat.
Egyéb teendő nincs is velük, lehet őket újra használni.


Ha vigyáznak a pelusokra, meghálálják és több gyereket is kiszolgálnak!
Sokkal jobb érzés pihe- puha természetes anyagokba bugyolálni a babát, hiszen a pelenka a nap 24 órájában érintkezik a kicsik érzékeny bőrével!

péntek

Fürdetővödör babáknak

Miért is jó a fürdetővödör?


A fürdetővödör úgy van kialakítva, hogy a baba úgy helyezkedjen el benne, mint az anyaméhben.
Ezzel a módszerrel kellemessé tehető a fürdés az olyan babák számára, akik például félnek a kádban, vagy ha hanyatt fektetik őket benne. Kifejezetten ideális olyan babáknak, akik idő előtt születtek, születési traumán estek át, indított vagy gyorsított volt a születésük, ill. vajúdás nélküli császármetszésen estek át.
Ebben a vödörben a langyos vízben megnyugszanak, ellazulnak, a magzati létre való emlékezéssel, könnyebben feldolgozhatóvá válnak számukra ezek az események. a sírós, hasfájós babáknak is hasznos lehet ez a vödör.

Hogyan kell használni a fürdetővödröt?
A babát belelógatjuk a megfelelő hőmérsékletű vízbe, majd a fej alatt a nyakánál megtartjuk. A többi már az ő dolga. Úszkálni, taposni, ficánkolni fog. Nekünk csak tartani kell. Ha megvolt a pancsolás, egy kézzel tartsuk meg a babát óvatosan hátulról a nyakánál és a másik kezünkkel tisztogassuk meg mindenhol ahol szükséges.

A babamosoly bababoltban kapható, 4780 ft-ért.

vasárnap

Programok - Hírek


Nagyon klassz Ringató foglalkozás volt pénteken, ajánlom figyelmetekbe a képeket!

Újra indul Baba-masszázs tanfolyam, jelentkezni lehet: info@babamosoly.hu címen, vagy a 30/4747 033 számon. 5 héten át heti egy alkalom, tanfolyam díja 1500 ft.
Várandósoknak és babásoknak egyaránt!

Legközelebbi előadásaink:

Július 27: Szoptatási tanácsadás 17 órakor (Jelentkezés szükséges! info@babamosoly.hu)
Július 28: Dúlaügyelet, Hormonok tánca, mitől lehet könnyebb a vajúdás, ingyenes előadás 15 órától

Nálunk most van Könyhét !!!


Nálunk most van a könyvhét :) Július 4-7-ig vásárolj 3 gyermekkönyvet és a 3-at féláron adjuk!!!

A készlet erejéig!
Rendeléskor írjátok a megjegyzésbe: KÖNYVHÉT



szerda

Újdonság - Shea vaj babáknak és mamáknak




A shea vaj egy közepesen kemény, sárgásfehér színű növényi zsiradék, amely egy Közép-Afrikában élő fa terméséből készül.
A növény gyümölcse a shea dió, akár 60-70%-os zsírtartalommal rendelkezik. Az érett gyümölcsök belsejét összetörik, vagy apróra darálják és vízzel keverve tűz felett óvatosan melegítik. A dió-őrleményből kiolvadó zsiradék a víz felszínén összegyűlik. Az eredmény egy közepes keménységű, törtfehér színű, édeskés, kissé füstös illatú növényi zsiradék, a shea vaj. E tradícionális elkészítés rendkívüli előnye, hogy a shea vaj igen magas A, E és F vitamin tartalmát képes megőrizni, továbbá nem tartalmazza a kémiai kivonáshoz alkalmazott vegyszerek maradékait.
A shea vajat Afrikában igen nagy mennyiségben állítják elő. Ott a bőrápoláson kívül a táplálkozásban is használják, sőt - éghető lévén - még világítanak is vele. A szennyeződésektől mentes, finomítatlan shea vajat hordókba töltik és szállítják a világ különböző pontjaira.
A shea vaj egyik legnagyobb értéke, hogy sokáig változatlan minőségű marad, nehezen avasodik. Megfelelő körülmények között tartva egy évig biztosan megőrzi minőségét, de egy év után is csak vitamintartalma kezd lassan csökkenni.


Mire használható?

A shea vaj legfontosabb alkalmazási területe a bőrápolás. Összetételéből adódóan a finomítatlan, kezeletlen shea vaj önmagában is bőrápoló hatású. Gazdag zsírsav-tartalma mellett sok A, E és F vitamint tartalmaz.
Napjainkban a kereskedelemben kapható, mesterséges összetevőket tartalmazó készítmények szinte mindegyike tartalmaz valamilyen kőolajszármazékot (pl: paraffinolaj) amely elfedi a bőr pórusait, amely ezáltal nem képes lélegezni.
Ezzel szemben a sheavaj felszívódik a bőrbe és hosszantartó hidratáló hatást fejt ki, serkenti a bőr öngyógyító képességét. A shea vaj "titka", hogy összetétele sokban hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió összetételére, vitamintartalma pedig szinte tökéletes bőrápolóvá teszi.

Fontosabb alkalmazási lehetőségek:
Száraz bőr
A shea vaj viszonylag lassan szívódik fel a bőrbe, hosszantartó hidratáló hatású.
Ekcéma
Az ekcémás bőr tüneteit gyorsan csökkenti, természetes hidratáló hatása révén megakadályozza a betegség kiújulását.
Pikkelysömör
Gyorsan és tartósan enyhíti a psoriasis tüneteit
Allergia
Enyhíti az allergiás reakciókat, bőrproblémákat, nyugtató hatású.
Napozás
A shea vaj természetes módon 5-6-os fényvédő faktorral rendelkezik.
Gyulladás
Gyulladáscsökkentő hatása révén alkalmazható kiütésekre, csípésekre,
Borotválkozás
Megnyugtatja és ápolja az irritált bőrt.
Bőrkeményedés
Bőrpuhító hatású, elősegíti a kirepedezett bőr gyógyulását.
Terhesség
Használatával elkerülhető a terhességi csíkok megjelenése.
Égés
Kisebb égési sérülések esetén segíti a bőr regenerálódását.

Tippek a shea vaj használatához

1. A shea vajat mindig tiszta bőrfelületen alkalmazza.

2. A shea vaj hatékonyságát jelentősen megnövelheti, ha bemasszírozza a bőrbe. A használat gyakoriságát bőre határozza meg. Eleinte gyakrabban - naponta kétszer, később ritkábban - napi egy alkalommal - lesz rá szüksége. Túladagolni nem lehet, mellékhatása nincs.

3. Ha valamilyen bőrproblémára (ekcéma, pikkelysömör) használja a shea vajat, vegye figyelembe, hogy ezeket a problémákat gyakran külső tényezők (pl.:vegyi anyagok) idézik elő, vagy fokozzák azt. Ne használjon ruhái mosásához öblítőt. Az öblítő kellemes (?) illatot kölcsönöz a ruháknak, de az illat is egy (vagy több) kémiai vegyület hatása, amely egész nap a bőrünkkel érintkezik. Öblítő helyett használjon 10%-os biológiai erjesztésű ecetet, amely bármelyik élelmiszerboltban beszerezhető. Az ecet - amellett, hogy környezetbarát - semlegesíti az esetleges mosószer-maradványokat is. A tiszta ruháknak nem lesz ecet illatuk.

4. Tartsa a shea vajat szobahőmérsékelten, lefedve. Nem szükséges hűtőszekrényben tárolni, minőségét nem őrzi meg tovább, ellenben az alacsony hőmérséklet hatására megkeményedik és nehezen használható lesz. A shea vaj állagát már néhány fokos hőmérséklet-változás is befolyásolja, az optimális tárolási hőmérséklet 20-25°C. Ügyeljen arra, hogy ne hagyja a shea vajat tűző napon, vagy nagyon meleg helyen, pl. fűtőtest közelében, vagy nyáron autóban.

5. Ha a shea vajat vizes bőrfelületre viszi fel egy olyan emulzió képződik, amelynél jobb hidratálót kitalálni sem lehetne. A boltokban kapható "gyári" testápolók közül sok úgy hidratál, hogy a bőr mélyebb rétegeiből a bőrfelszín közelébe szívja a vizet. Ez hosszútávon persze károsítja a bőrt. A shea vaj nem csak nevében hidratáló...

És íme egy kisfilm a sheavaj készítéséről, hát valljuk be, kemény munka van mögötte, de az eredmény tényleg megéri!

Nálunk a kismamák nagyon jó tapasztalatokról számoltak be, mind a pocak kenegetés mind a babák bőrén való alkalmazás kapcsán. Ekcémás babáknál különösen látványos az eredmény!

Webshopban itt található

Babamasszázs tanfolyam folyamatosan!

Babamasszázs 5 alkalmas tanfolyam, folyamatosan indul várandósokat és már babával érkezőket is szívesen fogadunk:

Kossuth u. 11. I/1

Tanfolyam díja: 9000 Ft.
Jelentkezés: info@babamosoly.hu

Kérünk benneteket, negyed órával gyertek hamarabb, hogy a babákkal kényelmesen elhelyezkedjetek, takaró vagy tetra pelus a baba alá kell!

Jelentkezés: info@babamosoly.hu

Masszázshoz megfelelő olajak, tiszta jojoba vagy kókuszolaj kapható a boltban!

péntek

Ringató nyári időpont

Nyári időszámítás szerint a Ringató korábban, 9.30-tól lesz a stúdióban, minden PÉNTEKEN!

Továbbra is várunk benneteket 0-3 éves korig!

hétfő

Könyvajánló - Active Birth / Aktív szülés

Mai könyvajánlónk szereplője sajnos még csak angolul kapható, mégis szeretném felhívni rá a kismamák figyelmét!
Janet Balaskas: Active Birth című könyvéről van szó. Meghatározó és alapvető irodalom azon nők számára, akik tudatosan szeretnének készülni a szülésre, és aktívan használni szeretnék a testüket a szülés során. És itt a kulcsa a könyv mondanivalójának, hogy legyünk aktívak a saját szülésünk során, hogy ne adjuk át magunkat passzívan egy másik ember kezébe, ez a mi testünk, a mi gyermekünk, vegyünk részt benne. Az aktivitás a könyvben szó szerint is értendő, a passzív fekvő pozíció helyett Balaskas a mozgást, a mozdulást részesíti előnyben a szülés során, de persze a várandósság alatt is. Kiáll amellett, hogy a nő megválaszthassa a szülő pozícióját, a vajúdás és a kitolás szakaszában is.
A könyv tanításai forradalmiak, mégis oly ősiek, oly természetesek.
A modern orvostudomány fejlődésével párhuzamosan lassan elfelejtjük mennyire természetes folyamat is a szülés.
Az aktív szülés eszméje nem egy új dolog. Egyszerűen annak a vajúdási és szülési folyamatnak a leírása, ahogyan egy szülő nő viselkedik, ha követi a saját belső ösztöneit és az élettani történéseket. Ura a testének a szülés közben is, ahelyett hogy passzív befogadója lenne a szülésének, amelyet mások vezetnek le.
Számomra a könyv megerősítést jelentett, hogy igenis jól érzem én, hogyan kell csinálnom, hogy a női test erre teremtetett, ha hagyjuk kibontakozni.
A könyv tele van hasznos információkkal mind a vajúdás, mind a szülés folyamatára vonatkozólag. Találunk benne a várandósság alatt alkalmazható jógagyakorlatokat is, valamint hasznos tanácsokat a szoptatásra vonatkozólag.

Az aktív szülés által maga a szülés hatékonyabb és rövidebb, kevesebb fájdalommal jár, kisebb a rizikója a magzati problémáknak és erőteljesebb, hatékonyabb kinyomási szakaszt várhatunk.
Kapható a Babamosoly mintaboltban, illetve megrendelhető az info@babamosoly.hu email címen is!

szerda

Állandó program - babahordozási tanácsadás május 31-től


Szeretettel várjuk ebben az időpontban azokat a szülőket, akik szeretnék megtanulni a babahordozást.
Amit kínálunk:
Fix időpontban, kéthetente kedden 15.30-17:30-ig megtanítjuk, hogy kell egy adott hordozóeszközzel hordozni. Maximális létszám egy időpontban: 3-4 család

A tanácsadás ára 2.500 Ft/család. Aki nálunk vásárolta/vásárolja meg a hordozóját, azoknak ingyenes. Aki ezután vásárolna hordozóeszközt nálunk, a tanfolyam díját beleszámítjuk a hordozó árába.

Amit tanítunk: - Rugalmas hordozókendővel elöl, csípőn és háton hordozás - Szövött kendővel elöl, csípőn és háton hordozás - Mei Tai-jal elöl, háton, és csípőn hordozás - Csatos hordozókkal elöl és háton hordozás

A tanfolyamra előre be kell jelentkezni a Bolt elérhetőségeinek egyikén.
info@babamosoly.hu email címen, vagy 30/4747033 telefonszámon.

A tanácsadás 1 családnál kb. 1,5 órát vesz igénybe.
Kendővel háton hordozás tanulása esetén igény szerint egy második időpontot is egyeztethetünk, amely nem jár további költséggel.

Várandósan is lehet tanulni, 3 kg-os gyakorló babákkal tanulunk ebben az esetben. Lehet hozni saját hordozót is, de ha nincs, akkor biztosítunk a tanácsadás idejére gyakorló eszközt.

vasárnap

Horgolni tanulunk




Éééés végre elkezdtük!
Nagy lelkesedéssel mindenki nekivágott a horgolás kezdeti lépéseinek, és be kell valljam nagyon élveztük. Jó hangulatban telt a délelőtt, akár egy régi fonóban az volt az érzésem. Csacsogás, nevetés és szorgos kezek.

Mindeközben pedig a szép fonalak várják sorukat, hiszen a próbadarabokat mégsem kezdhetjük ezekkel a csodás merino, alpaka, bambusz és egyéb fonalakkal!!!

A következő alkalom: Május 29. 9.30 órakor

Ha valakinek van kedve csatlakozhat, eszközök, fonalak vannak, elég ha tudod már az alap láncszemeket, és pálcákat így-úgy :)

szerda

Rendhagyó program - Horgoló tanfolyam




Nem babás program de régóta vágyunk rá, és íme megvalósulni látszik!!!

Horgolni tanulunk, bár a többség szerintem a gyerekeknek, babáknak, tehát mégiscsak valami babás csak van benne!

A tanfolyam időpontja 2011. május 21. 10 óra, Kossuth u. 11. I/1 alatt, várunk szeretettel mindenkit! Na jó annyian mégse gyertek, mint a fenti képen, korlátozott a helyek száma :)

Ha nincs eszközöd, lehet ott venni is, az 1001fonal.hu jóvoltából, de alapvetően csak némi vastagabb fonalra és horgolótűre lesz szükségünk.

3 alkalomra terveztük, de majd meglátjuk hogy hozza a kedvünk!

Sári Kata lesz a tanárnő, előre is köszönjük neki!

Az első tanfolyam ingyenes, ha szeretnénk tőle többet tanulni, megbeszéljük a végén a részleteket!

És hogy mi mindent szeretnénk csinálni? Hol is kezdjem.... először is az inspiráló Ronimami, akinek a munkáit itt láthatjátok, és sorban állnak a mamamik nála szebbnél szebb baba és mamacuccokért, elég sok ötletet adhat.
Megmutatom:
https://picasaweb.google.com/baldy.veronika/OsziTeliBabasagok#
https://picasaweb.google.com/baldy.veronika/TavasziNyari#


Kép forrása

Tehát takarót, kis sapkát, babacipőt, lábmelegítőt.... Sokmindent szeretnénk :)

szombat

Ringató foglalkozás videó



Május 13-tól minden pénteken a Kossuth u. 11. I/1 alatt, 0-3 éves korig!

Várunk mindenkit sok szeretettel!

szerda

Babamasszázs képek


Képek a mai babamasszázsról! Remek volt! Köszönjük Emi!
Masszázs blog: ITT

Könyvklub II.

Jövő héten jó tanárnénihez méltón ellenőrzöm, ki mire jutott a Beszélj úgy... Könyv első fejezetével! :)
Félretéve a gyenge vicceket, 10-én újra könyvklub, amire Andin és Anitán kívül is várom az érdeklődőket. Ha nem vettél részt az első alkalmon, vagy nem olvastad a könyvet, akkor is nyugodtan csatlakozhatsz hozzánk!
Témánk: hogyan vegyük rá gyerekünket, hogy együttműködjön velünk. Ami valljuk meg néha valóban roppant nagy feladatnak tűnik. Nos, azt nem ígérem, hogy egy csapásra megszűnik az összes problématok, ha Faber és Mazlisch módszerét alkalmazzátok, de mindenesetre érdekes és új perspektívát nyújt a "nanehogymármeginthisztizz" korszakban vagy az arra való lelki felkészülésben.
A könyvről egy korábbi bejegyzésben olvashattok.
Mindenkit szeretettel várunk tehát 10-én 16.15-tol a bemutatóteremben (Kossuth u. 11. I/1.)!

hétfő

Holnaptól kezdődik a Születés HETE 2011

Várunk mindenkit sok szeretettel a programjainkra a Születés Hete alkalmából!
Minden program ingyenes.

Holnap, azaz május 4-én a következő programokkal:

10.00 Baba-mama jóga
11.00 A kötődő nevelésről kötetlenül - Beszélgetés
12.00 Könyvajánló Várandósoknak

16.00 Bevezetés a modern textilpelenkák világába
17.00 Bevezetés a hordozók világába, melyik hordozó a legjobb Nektek, segítünk választani!

vasárnap

Ringató a Babamosolynál


A Babamosoly Bemutatóteremben (Kossuth u. 11. 1.emelet) Ringató foglalkozások indulnak.

Az első ingyenes bemutató foglalkozást a Születés Hete rendezvényeként
május 6-án tartjuk 16 órától.

A következő héttől (május 13.) péntekenként rendszeres foglalkozások lesznek 10:45-től.

Mindenkit szeretettel várunk!

RINGATÓ foglalkozás

A Ringató valójában egy énekóra, ahol a résztvevők szőnyegen ülnek, nem padokban.
Ahová felnőttek érkeznek kisgyerekekkel, akár néhány hónapos babákkal is, de itt természetesen nem a kicsiket tanítják.
Ahol nem kötelező énekelni, de mégis mindenki szívesen teszi, örömmel jön, és várja a legközelebbi találkozást.

A foglalkozásokon az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére kapnak mintát a szülők, a kodályi elvek alapján. Szeretettel várunk a Ringatóra már néhány hónapos gyerekeket is és minden olyan anyukát, apukát, nagyszülőt, aki szívesen énekel, játszik együtt a kicsinyekkel, oldott, szeretetteli légkörben. Aki maga is úgy érzi, fontos az, hogy a művészet eszközeivel neveljünk, aki szívesen énekel, bővíti a dalkincsét, vagy éppen önmaga bátortalan az éneklésben, és segítségre, vagy az énekléssel kapcsolatban kialakult gátlásainak feloldására vágyik egy közösségben.

A Ringató mozgalom egy országos zenei nevelési program. Célja, hogy minden egyes alkalommal megszülessen a közös éneklés és játék élménye.

Miért jó rendszeresen Ringatóra járni?

- mert a stabil anya-gyermek kapcsolat kialakulásában szerepet játszanak az ölbeli játékok;
- mert a gyermekek saját zenei anyanyelvükkel találkoznak;
- mert szép, értékes dalanyaggal és élő énekszóval, hangszerjátékkal vesszük őket körül;
- mert az első közösségi élményeket az édesanyjukkal élhetik át;
- mert a zenei képességek fejlődnek;
- mert a zenei képességek fejlődése hat az érzelmi intelligenciára, az értelmi képességek (emlékezet, figyelem, képzelet, kreativitás…) fejlődésére, a beszéd- és a mozgásfejlődésre is;
- mert a szülők is átélik a közös éneklés örömét;
- és mert olyan útravalót kapnak, amely egész életükben elkíséri őket: a zene szeretetét!

A foglalkozást Könyves Zsuzsa ének-zene, népzenetanár vezeti.

Telefon: 06 70/387-2542

Részletes információ a foglalkozásokról a Ringató központi honlapján található: www.ringato.hu

szombat

Bemutatótermünk képekben


Ki is a dúla? Születés Hete előadás Május 4. 11.30

A dúla, más néven asszonytársi segítő, általában maga is szült már. A dúla a szülés terén képzett, de egészségügyi tevékenységet nem végző segítő, nem hallgat szívhangot, nem végez vizsgálatokat.
Feladata elsősorban az anya érzelmi és fizikai szükségleteinek kielégítése.

A szülés egy rendkívül érzékeny esemény a nő életében. Minden ott elmondott szó, tett beleég a tudatába, ezért fontos, hogy kik vannak vele a szülés alatt.
Egy szép szülésélmény magabiztosságot, erőt, büszkeséget ad egy életre.
A kisbabának is fontos, hogyan érkezik, a születése egész további életére kihat.

Egy kb. 700 esetet feldolgozó kutatás szerint, amelyet Marshall H. Klaus és munkatársai készítettek, a dúlák által támogatott szüléseknél jelentősen kisebb arányban került sor beavatkozásokra, mint azoknál a szüléseknél, ahol az anya nem kapott asszonytársi segítséget. Császármetszés 50%-kal, oxitocin infúzió használata 40%-kal, epidurális érzéstelenítés pedig 60%-kal kevesebbszer fordult elő. Ezen kívül a kutatás más pozitív hatásokat is kimutatott: az anya ritkábban lázasodott be, a babák kevesebb napot töltöttek intenzív osztályon. A szoptatás sikeresebb, a gyermekágyi depresszió ritkább volt."

A Születés Hetén arról is beszélgetünk, hogy:

- Mit tehet értem a várandósság alatt?
- Szükség van -e dúlára, ha az apa is jelen lesz?
- Hogyan segíthet a dúla a szülőknek egy ideális szülésélmény átélésében?
- Miért lehet rá szükség?
- Mit tehet, hogy pozitív szülésélményhez segítse a szülőket?



A dúlákról:

„A támogatás feltétel nélküli.

A támogatás hallgatás, nem ítélkezés, nem a saját történetünk mesélése.

A támogatás nem ad tanácsot, de felajánl egy zsebkendőt, egy érintést, egy ölelést, a gondoskodást.

Azért vagyunk, hogy segítsünk az anyának felfedezni, amit érez, és nem azért, hogy elűzzük az érzéseit.

Azért vagyunk, hogy az anyának segítsünk megkeresni a lehetőségeit, és nem azért, hogy megmondjuk, melyiket válassza.

Azért vagyunk, hogy a lépéseket átbeszéljük az anyával, és nem azért, hogy ezeket meglépjük helyette.

Azért vagyunk, hogy segítsünk az anyának megtalálni a saját erejét, és nem azért, hogy megmentsük és megsebzetten otthagyjuk.

Azért vagyunk, hogy segítsünk az anyának ráébredni arra, hogy tud önmagán segíteni, és nem azért, hogy levegyük ezt a felelősséget a válláról.

Azért vagyunk, hogy segítsünk az anyának megtanulni, hogy választhat, és nem azért, hogy szükségtelenné tegyük számára a nehéz döntések meghozatalát.”

2011.05.04., 11:30: Babamosoly Bababolt, Debrecen, Kossuth u. 11. 1/1.

Az előadás INGYENES!

Várok mindenkit szeretettel!

Szovátyné Kovács Kata
dúla

péntek

A magzat lelki élete - előadás a Születés Hetén

A magzat lelki élete - előadás a Születés Hetén, május 2. 17 óra, Turmalin ház - Végvári Edit

www.babamamakapcsolat.blogspot.com



Előadásom ráhangolódásaképp most nem saját, hanem Raffai Jenő (2002) gondolatait hadd idézzem:
"Óriási hiba, ha a baba beszédképtelenségét tudatlansága bizonyítékának tartjuk. (…) Igaz, bárki felvetheti a kérdést, mire jó az, ha bebizonyítjuk, a baba mennyire érzékeny, differenciált személyiség. Ezen a területen a vizsgálódás, tudományos kutatás arra jó, hogy láthatóvá, ezáltal tudhatóvá tegyük a láthatatlant. Így lehetővé válik, hogy viszonyunkat babánkkal gyökeresen megváltoztassuk. Minőségileg más fejlődési pályára állhasson a segítségünkkel, mint ami nekünk és az előző generációknak megadatott. Az új babakép tudásával nehezebb saját védelmünkre és a felelősség alóli felmentésünkra hagyományos panelekkel védekeznünk: „ugyan már, ez úgy sem árthat neki, ez még egy tudatlan lény”. Ha a magzat csak egy vegetatív lény lenne, természetesen nem kérdés, hogy fontos-e az anya személyisége, kapcsolatai, környezete, az őt ért hatások. Ez esetben nem fontos. Hiszen majdnem mindegy, hogy egy primitív lényt milyen hatások érnek. Ellenben abszolút mértékben fontossá válik az anya személyisége, elsődlegesen kapcsolatai, környezete, az őt ért hatások, ha tudjuk, hogy babája milyen magasan fejlett, differenciált személyiség, akinek minőségét és fejlődési esélyeit az anyjával való kapcsolatának minősége határozza meg, anyjának minőségét pedig nem kis mértékben férjével, élettársával, és szűkebb környezetével való kapcsolatának minősége is. Itt a dominó-elv meghatározó. Fontos tudnunk: a baba az anyaméhben, a kapcsolat erőterében olyan érési folyamaton megy keresztül a kilenc hónap alatt, mint megközelítőleg sem a születési utáni teljes életidejében."

szerda

Születés hete programok - részletek

Táplálkozás a várandósság és a szoptatás alatt - Május 6. péntek 12.óra Kossuth u. 11. I/1.

A várandósság alatt a kismama által fogyasztott táplálék minősége és összetétele nagyon fontos a kisbaba fejlődése és a mama egészsége, jó közérzete szempontjából. Az előadás első részében áttekintjük a fogamzás, a várandósság különböző szakaszai, illetve a szülés alatti alapvető tápanyag szükségletet és azokat a természetes és finom forrásokat, melyek biztosítják ezeket.

A megfelelő táplálkozási szokásoknak és ételeknek, valamint gyógynövényeknek nagy szerepe van a várandóssággal járó gyakori problémák (vérszegénység, émelygés, gyomorégés és szorulás, visszér, ödéma, magas vérnyomás és vércukor, hátfájás, csökkent immunitás és fertőzések, depresszió, szorongás, striák) enyhítésében is. Az előadás második részében sorra vesszük ezeket a problémákat és az őket enyhítő szelíd gyógymódokat (Bach virág terápia, homeopátia, aromaterápia, reflexológia, stb.) melyek biztonsággal alkalmazhatók kismamaként is.

Végül befejezésként beszélünk arról, hogyan alkalmazható a táplálkozás, diéta és a gyógynövények a szoptatás szolgálatában, vagyis a tejtermelés fokozására illetve a baba hasfájásának enyhítésére.


Tartja Papp Júlia

Részletes program: itt